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Des techniques de marche qui vous mèneront loin

Mercredi 24 avril 2019 19:00
À la bibliothèque

Conférenciers : Marie Lyne Ethier et Michel Desgagné, Santé à Pied

Simplemenr marcher, régulièrement. c'est bien! Savoir bien marcher c'est mieux! Ajouter des techniques à votre marche c'est encore mieux! Marche nordique, marche active, marche pleine conscience, marche Shinrin-yoku, démystifiées par deux entraîneurs experts.

Public : adultes
Coût : gratuit

Pour s'inscrire ou pour plus d'information : voir la page Calendrier des activités à la bibliothèque

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